سلام من باردارم ۶ هفته سردرد میگرنیم عود کرده واقعا هیچی اجازه خوردن نداریم برای ساکتی درد؟

من دارچین و کمی ابلیمو مخلوط میکنم مثل ماست ک شد غلظتش میزارم رو پیشونیم و چشامو میبندم اولش یکم میسوزه ولی بعد ۲۰ دقه ی رب خوب خوب میشی امتحان کن الهی جواب بده برات

اره متاسفانه اثر نداره برای ۲روز طول میکشه تا خوب بشه

تنها راهش تحمل کردن عزیزم ماساژ و اب زیاد بخور جای تاریک بخواب چشمات ببند اگ چشم بند کمپرس دار داری بزار تا اروم بگیری

اول اينكه جاي ساكت و تاريك بخواب سرت رو با شال كه جنس نرمي داشته باشه ببند ادامه شال هم اروم روي چشمت ببيند اب گرم بخور و چند ساعت توي جاي تاريك و ساكت بخواب
من با همين روش ميگرنمو كنترل ميكنم

استامینوفن ۳۲۵ ساده
جای تاریک و بدون سرصدا استراحت کن
سرتو با ی شالی روسری چیزی ببند
از یکی بخواه ماساژ بده
من چون خودمم میگرن دارم اینا کمک میکنن

عزیزم منم سردرد میگرنی دارم دکتر گفت فق استامینوفن میتونم بخورم

دوش آب گرم
استراحت
آب فراوان
اینا هم امتحان کن در کنار استامینوفن امیدوارم بهتر بشی درکت میکنم میگرن خیلی بده🥲

استامینوفن ۳۲۵ مجازه

استامینوفن