فرامکس چیه
یدفولیک و دی
امگا۳ و کلسیم هم داد چون خودم گفتم خیلی زیاد ماهی و لبنیات نمیخورم
ماهی ۲ بار در هفته گفته بود
لبنیات هم ۴ واحد روزی
ویتامین دی و کلسیم
فولیک اسید و اهن
برامن بعد انتی قرصاموتغییردادجزویتامین دی
روفولیک ویتامین دی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.