۵ پاسخ

دقیقا کورتیزولشون بالا میره اذیت میشن

گریپ میکسچر قبل از خواب روی عمیق شدن خواب خیلی تاثیر داره

ربط داره تنظیم چرخه خواب نوزاد خیلی مهمه روی ترشح هورمون ملاتونین تاثیر میزاره

پسر من شبا هر 1 ساعت بیدار میشه خستم بخدا
ولی خب در طول روز کم بخوابه شب تا صبح میخابع

ن ربطی نداره من بچم بخوابه یا نخوابه کلا شب بد خوابه من دیگه همچیو امتحان کردم

سوال های مرتبط

مامان نویان مامان نویان ۱۰ ماهگی
پسری من از وقتی که به دنیا اومد خوش خواب ترین بود
قربونش برم هیچوقت منو بابت خوابیدنش اذیت نکرد🥰
.
.
.
.
.جوری که عادتش دادم باعث شد که اینجوری شه
وقتی نوزاد بود که خودش دوساعت یکبار واسه شیر شب بیدار میشد،اگه نمیشد بیدارش میکردم که شیربدم،چون توخواب اصلا نمی‌خورد
بعد یه ماهگی ام که اصلا بیدارش نمی‌کردم تاوقتی که خودش گرسنه میشد و بیدار میشد ولی نمیزاشتم از4ساعت اینا بیشتر شده
تاالان که اصلا بیدارش نمیکنم و خودش تقریبا 6ساعت راحت و بدون بیدار شدن میخوابه،دلیل اینکه بیدارش نمی‌کردم این بود که حس میکردم بدخواب میشه
دیگه اینکه به پستونک عادتش دادم و با اون خوابش می بره
واسش روتین خواب تنظیم کردم و از همون اول فرق خواب روز و شب رو میفهمید،روتین خواب مثل صدای سشوار(بعد اینکه خوابش عمیق میشد خاموش میکردم)،مثل نور کم و محیط خیلی آروم
یسری ها میگن که بچه رو تو سروصدا باید خوابوند که عادت کنه ولی تحقیقات میگه که این سبک باعث استرس و اضطراب بچه میشه،بچه ها هم مثل ما آدم بزرگا موقع خواب به آرامش نیاز دارن
اینا تجربه های منه امیدوارم به کارتون بیاد مامان خوشگلا❤️🌺