خانما سیاهدونه و عسل رو از چند سیکل باید مصرف کرد

سوال منم هست

عسل و ژل رویال بخور بهتره

از وقتی پریودیت پاک شدی تا وسط سیکل،بعد تخمک گذاری دیگه نخور

از اول سیکل تا نزدیک تخمک گذاری بعد تخمک گذاری قطع بشه چون گرمی هست و سقط آور من دو روز قبل تخمک گذاری قطع کردم

از روزی که پریود میشی تا پاکی