بچه ها کسایی ک جفتتون پایینه مثلا استراحتتون در چه حدیه تو خونه راه میرید که؟مثلا ناهاری داغ کنین چیزی بخورین

من جفتم پایین بود استراحتم در حد سرویس بهداشتی رفتن بود ولی سه روز فقط رعایت نکردم بلند شدم غذا درست کردم و ظرف شستم و چند ساعت تو ماشین نشستم که به خون ریزی افتادم جفت پایین خیلی خطرناکه فقط استراحت کن الان واسه دستشوییم دیگ بلند نمیشم استراحت مطلقم

من که با یه پسر بچه ی دوسال و نیمه استراحت ندارم اصلا🤷🏻‍♀️
باید هر روز ببرمش پارک و پیاده روی،غذا آماده کنم براش،بازی کنم باهاش،ببرمش دستشویی و پی پیش رو بشورم و ....🤦🏻‍♀️😂اصلا استراحت ندارم،دیگه توکل بخدا ،ببینیم چی پیش میاد

منم جفتم پایینه،همش باید بپزم بشورم بسابم،بچمو بغل کنم ببرمش بشورمش،

والا من جفتم پایینه کارمندم هر روز دو ساعت تو ماشینم، میام کارای خونه رم میکنم، واقعا هم نگرانم هم دیگه چاره ای ندارم

من در حد غذا بپزم بشورم لباس تا کنم
جارو اینا ممنوعه

عزیزم نیاز نیست همش دراز بکشی در حدی که یکم تو خونه راه بری و غذا هم میتونی درست کنی ولی جاروبرقی بکشی یا سرپا زیاد بمونی خطرناکه کارای روزمره سبک میتونی انجام بدی ولی خیلی کم تا انشالله جفتت بره بالا

غذای طبع گرم نخور ، سعی کن نفخ و یبوست نگیری ک زور بزنی.

من حقیقتا استراحت کامل بودم اما در حد اینکه چیزی برداری بخوری و کارای شخصی سبک‌انجام بدی مشکلی ن، حمام ۵-۷دقیقه ، پابلندی و دست بالا نبری، بیشتر درازکش‌باشی‌،

من جفتم پایین خم کارای روزمره انجام میدم و هم استراحت میکنم