خانما واس پنجشنبه بهم وقت بستری داده برا زایمان طبیعی
خیلی استرس دارم.الان دیره بخوام ورزش کنم؟

نه عزیزم دیر نیس ولی سعی کن زیاد پیاده روی کنی تا بچه زود بیاد پایین انشالله خدا کمکت کنه زایمان راحتی داشته باشید

حالا ورزش کن تا پنجشنبه
انشالله ب سلامتی بغلش بگیری

عزیزم من سرکلاژ بودم کلا استراحت بودم نه ورزشی نه پیاده روی کردم 36هفته و 1روز کیسه ابم پاره شد طبیعی زایمان کردم
از زایمان اول راحت تر بود درد ندا‌شتم با سوزن فشار زایمون کردم

سلامتی باشه عزیزم 😍

فقط از همین امروز حتما از بعدازظهر پیاده روی تونو شروع کنین

منم پنجشنبه زایمان میکنم ورزش نکردم ولی پیاده روی میکنم هرروز🥲

علائمی دارین ک گفته بستری شین

ورزش کن عزیزم باز بهتره از هیچی

نه عزیزم ازهمین امروز شروع کن

تو ۳۸ هفته هستی وقت بستری داده؟؟؟؟؟؟
قبلش معاینه لگن هم رفتی؟؟؟؟؟؟؟

نه دیر نیس
ورزش کن