با اب نمک زیاد قرقره کن خیلی برا گلودرد خوبه و از همون اب نمک با سرنگ بکش بریز تو بینیت تا بشوره بینیت واسه گرفتگی بینی خوبه .روزی ۳ بار حتما انجام بده
دکتر باید بگه چی مصرف کنی گلم
و اینکه بنظرم هر شب قبل خواب، مخاط بینی تو خالی کن
از پیشونیت بسمت پایین ماساژ بده و هی فین کن، تا همه ی عفونتای سینوزید خالی بشه و همین یه کار، سرما خوردگیتو بشدت کم میکنه
و آبریزش بینی تو، بدون مصرف قرص، قطع میکنه😊حتما حتما انجام بده
مدارکتم با خودت ببر
اگه حالت خیلی بده برو بیمارستان زنان و اونجا سرم بزنن بهت
مایعات و سبزیجات زیاد استفاده کن
سوپ بخور
سلام من گروه دارم روبیکا خواستی لینکشو بدم بیای گروه مامانا و اقدام به بارداری
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.