۵ پاسخ

من برا دخترم قندم ۹۲بود ک گفتن سرمرزه و رعایت کنم منم تا آزمایش بعدی
فقط نوشابه رو ب کل حذف کردم
و بستنی هم نخوردم
همین دوتا ایقدر اومد پایین ک دکتر گفت مگه قرص بت دادم گفتم ن گفت چطور ایقدر اومد پایین

من ۹۱ بودم دکتر بهم گفته بود فقط قند طبیعی مصرف کنم مثلاً خرما و میوه های شیرین مشکلی نداشت ولی کیک و شکر و قند و شیرینی که قند مصنوعی داشتن مجاز نبود

منم ۹۱ بودم همه چی میخوردم فقط شکر و شیرینی و اینا نمیخوردم
حواستم ب اب دورش باشه

92لب مرزه مگ🤔من 91 بودم ک همه چیز خوردم 91 بود تکون نخورد براش شما بالا پایین میشه ؟

نوشابه رو حذف کن ماکارونی و سیب زمینی و برنج و کمتر کن از میوه های طبیعی استفاده کن آبمیوه نخور

سوال های مرتبط