مامانا حس میکنم سرما خوردم سرفه میکنم گلومم میسوزه استرس دارم سرفه کردنی نی نیم چیزیش نشه چیکار کنم زود خوب شم؟🥲

خیلی مراقب خودت باش عزیزم منم از اول بارداریم با اینکه رعایت میکردم ولی بازم دوبار سرما خوردم و واقعا عذاب میکشم چون نمیتونم دارو بخورم
برای پیشگیری چند بار در طول روز اب نمک قرقره کن
اب لیمو و عسل رو بریز تو اب ولرم بخور البته زیاد ابلیمو و عسل نریز یکمی بریزی کافیه
میوه و مایعات هم زیاد بخور

منم استرس همینو دارم ،سرفه هام خیلی شدیده

منم گرفتم یدونه استامنیوفن ساده خوردم بدن درد لرز گلو درد سرفه

منم گرفتم امروز دارم میمیرم

آب گرم عسل لیمو عالیه من سرما خوردم اینو روزی دوبار میخوردم ظهر وشب قبل خواب زود خوب شدم ولی عسلش بیشتر از یه قاشق مرباخوری نشه

شربت عسل آبلیمو گرم بخور

راستی من سوزش سر دل داشتم به خوردم دیدم تاثیر داره سوزش معدمم کم میکنه ، گفتم اینم بهت بگم شاید به دردت بخوره😁

آب قرقره کن قورت ندیا

چیزیش نمیشه ولی من هروقت سرفه و عطسه ام میگیره هوای زیرشکممو دارم با دست نگه میدارم ، میوه ی به بگیر بخور هم مفیده هم برای سرماخوردگی هم خوبه.