خانما من جواب آزمایش ویتامین D اومد مرز بود یعنی ۲۰بودچیکار کنم بره بالا الان روزی یه ۱۰۰۰میخورم

برا من که ۱۳ بود و روزی یدونه ۱۰۰۰ میخورم دیگه نمیدونم چهار ماهه بالا رفته یا نه

من ۲۹ بودم فک کنم چون اکی بود تو ۳ماه قرص نداد دکتر

عزیزم این چیزا رو حتما با دکتر چک کن اینجا نپرس. من دکتر بم گفت ۳ ماه اول ویتامین دی نمیدم

بدون تجویز پزشک قرصتو بالا پایین نکن
ولی من رو ۱۵ بودم دکتر شنبه تا پنجشنبه برام دوز ۱۰۰۰ تجویز کرد برای جمعه ها ۵۰هزار

صبا برو جلوی افتاب

برای من ۲۱ بود یه مدت کوتاه ۲۰۰۰ خوردم باز دوز های بعدی تا الان ۱۰۰۰ هست
من پیوسته میخورم امیدوارم بالا اومده باشه تا الان

بنظر من بدون مشورت دکترت هیچ قرصی رو بالا پایین نکن برو ببین دکتر چی میگه

من باوجود این خوب بود الان دوهزار میخورم

هزار که خیلی کمه دکتر بگو بهش برات دوز بالاتر بنویسه

منم میخوردم ازمایش دادم ۱۲ بود
امپول د۳ زدم ۴ هفته رشید به ۴۵