درد دارم و واقعا نمیدونم برم بیمارستان یانه اخه ماشین نداریم شوهرم ادا در میاره میگه چیزی نیس اما از ساعت ۵ عصر کل شکمم درد میکنه میگیره ول میکنه اما کمر درد ندارم شکمم هی سفت میشه شل میشه

بنظرمن تاجایی ک دردات قابل تحملن نرو بیمارستان چون اذیتت میکنن

یکم پونه دم کن بخور یه دوش آب گرم بگیر اگه درد زایمان نباشه، آروم میشه
اگه درد زایمان باشه کمکت میکنه

32 هفته

اتفاقا میگن اگه دردات تو خونه بکشی بعد بری بیمارستان خیلی خوبه
خواهر من تا لحظه‌ آخر خونه بود یعنی بیمارستان هم نزدیکشون بود همه درداش خونه کشید همین که رسید بیمارستان بچه به دنیا اومد

امان از این مردها،فاصله درهات کم بشه و منظم ،یادداشت کن تایم دردهات و فاصله اشون ،بود برو بیمارستان
،و آژانس بگیر ،اسنپ گیرت نیاد آژانس ها شبانه روزی هستن ،

عزیزم منم شرایطم مثل تو ن ماشین داریم نصف شبم سمتمون اصلا اسنپ نیست
هر شهری یه تاکسی تلفنی ۲۴ ساعته داره شمارشو از گوگل یا ۱۱۸ بگیر زنگ بزن
اسنپم شاید پیدا کنی چون بعضی جاهای شهر تا صبح اسنپم هست

منظمه؟

نفس عمیق دردت را مدیریت میکنه
یه لباس بپوش یکمی گرم نگه دار و مدام نفس عمیق و طولانی بکش
اگه انقباض باشه باید ریتم داشته باشه

دکترم میگه اگ شل سفت میشه باید بری برای زایمان 🥲