سلام مامانا چیکار کردین بعد سزارین شکمتون اب شد من گن هم زدم ولی اذیت شدم نتونستم ببندم

والا من من 80کبلو شدم تو بارداری بعد از 40, روز شدم 64کیلو برگشتم ب وزن سابقم

من سزارین دوم هستم.. همراه با سزارین عمل مینی ابدو هم انجام دادم.. از دو روز بعد از سزارین شکم بند و دو هفته بعدش گن ساعت شنی پوشیدم.. شکمم کم شده ازش ولی کامل نرفته الانم 3 ماه گذشته.. دیگه نمیدونم کی میخواد جمع بشه.. شل و افتاده نیست ولی فکر میکردم دیگه تخت بشه بعد این همه مدت

برا منم هنوز شکم دارم قبلا شکمم چسبیده بود به کمرم 😂

سرر پسرم گن بستم بعد از کشیدن بخیه ولی سرر دختررم نه شکمم خودش جمع شده چون ی عالمه وزن کم کردم

شکم سزارین ب این زودی جمع نمیشه ،من از روز سوم تا دوماه میبستم بهترشد ولی کامل جمع نشد ،الان میخوام اگ بشه روزس نیم ساعت ورزش کنم چون تمام بدنم شل شده هم سفت بشه هم شکمم جمع بشه

کار خاصی نکردم.شیر خودم رو میدم‌کلا جمع شده

من بعد ی سال الان جمع شده