چون بقیه روگفتم خوراکی هایی هم که لازمه ببرم روهم مینویسم برای زایمان طبیعی:
خرما
شکلات تخته ای
آبمیوه بزرگ ترجیحاآناناس
مغزیجات هرچی دارین
فلاکس چای اگه چای خورهستین بالیوا
نبات شاخه ای
نپتون
شربت شیره انگورهم میتونین درست کنین ببرین برای انرژی خوبه
ن

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط