سلام عزیزا

میگم بهترین غذا و بیشترین غذایی ک بهتره توی بارداری بخوریم چیه

پلویی
گوشت
مرغ
کدومش

روغن چی میخورید؟؟
عسل هم‌میخورید یانه

از همه ویزا بخور تنوع بده لوبیا پلو عدس پلو قیمه خوراک لوبیا عدسی چلو مرغ کوکو ها کتلت ها

کبابی چیا میخورید

با چی‌مزه دار میکنید که خوشمزه بشه

مونده چی دلت بخواد من بیشتر عاشق غذا شدم از بویی بدم نمیاد فعلا و عین قبل کبابی زیاد دوست دارم میخورم

بیشترین کمترین نداره همه گروه های مواد غذایی در حد اعتدال باید مصرف بشن به جز ممنوعیات بارداری

بنظرم همه چی

شامی کباب درست کردم با بادمجون

من شام عدس پلو پختم