اضافه وزن داشتم ۱۰ کیلو کم کردم،شیرینجات،سرخ کردنی ،فست فود،نان سفید،برنج،ماکارونی،رو کلا حذف کردم ،هر روز پیاده روی کردم بعد از سه ماه بی خبر باردار شدم طبیعی
قرص متفورمین و کرومیوم و اوزیل میخوردم،
مواد غذایی کارخانه ی و صنعتی و سردیجات هم ممنوع
من که تخمدان سمت راستم اصلاگفت دکترنمیزنه وفقط چپ خیلی کم وکلاناامیدمون کرده بودن دکترهاولی خداخواست واولی روحامله شدم پسرالان 18سالشه ودومی روبدون دکترحامله شدم واونم پسره12سالشه وتویازده ماهگی دومی سومی روناخواسته بودسقط کردم وچهارمی رومیخواستیم چهارسال جلوگیری نداشتم پارسال مثل همین ماه فهمیدم حامله ام و4ماهگی به علت خونریزی شدیدبچه قلبش ایستاد وکورتاژکردم وازهمون موقع هم جلوگیری ندارم خلاصه خواهرخدابخوادمیشه شک نکن وفقط توکل کن
عزیزم اصلاح سبک
رژیم
ورزش
چون خودم سر این تنبلی تخمدان خیلی عذاب کشیدم،بهت قول میدم اگه خودت و همسرت مشکل دیگه نداشته باشی بعد از دو سه ماه باردار میشی،به جای مرغ ،خروس محلی بخور،روغن کارخانه ی نخور من خودم توی اون سه ماه فقط روغن زرد حیوانی مصرف کردم،البته اگه شما اصلش رو پیدا کنی
چند وقته اقدامی؟
من با تنبلی خفیف یکی از تخمدانام دو سال نیم اقدامم
خدا بخواد باهمون تنبلی باردار میشی
داروی تحریک تخمک😁
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.