خانمامن امروز رفتم بهداشت این قرصو بهم دادگفت صبابخورصباخوابم نمیتونم میشه شب خورد

مولتی ویتامینه میتونی وسط نهار یا بعد نهار بخوری

مشکل منم اینه صبح خوابم قرصای صبحم میمونه🤣

با ناهار بخور
اگه شب قرص آهن میخوری نباید با اون باهم بخوری

اصلا مهم نیست صبح بخوری
هروقت دوست داشتی بخور

هر قرصی برای اثر بخشی بیشتر تایم خاص خودشو داره عزیزم...

منم بهداشت بهم داده ازاین ولی گفت بعد از شام بخور

هر موقعه بیدار شدی بخور