خانما سلام میگم ۳۲هفته ام رفتم دکتر وزن بچم ۱۷۰۰بود دکتر گفت خیلی پایینه.....چی بخورم تا هفته بعدی که برم یزره وزن بگیره ؟؟؟؟؟چی خوردیم برا وزن جنین نتیجه داده؟؟؟
#پوشک#فرزندپروری#

تخم مرغ آبپز،دلستر،موز

دکتر ب من گف روغن حیوانی دنبه گوسفمدی ابگوشت تخم مرغ ابپز و سیب درختی گردو بادوم بستنی زیاد نون سبوس دار واقعا هم نتیجه داد

تنشون سلامت وزنشون بعدش میره بالا

میگو به شدت وزن بچه رو می‌بره بالا

مال منم۲کیلو بود ولی از نظر خودم ریزه 😅دکتر گفت تا زایمان میشه۳کیلو😂من قندم دارم پودر وزن دهی نمیتونم بخورم چیزای وزن میبره بالا اصولا قندی هستن دیگه راضی شدم به همین سه کیلو

سینه مرغ و عدسی تخم مرغ آب پز و پروتیین برای وزن گیری جنین خوبه
ولی ژنتیک هم تاثیر داره بعدشم سالم بودنش مهم تر از وزنشه

بادوم درختی و توی میکسر با نصف همون اندازه آب...بعدم سر بکش...ب شدت برای وزن گیری بچه خوبه