سلام مامانا برای شروع درد زایمان چکار باید بکنم؟؟که زود دهانه رحم باز بشه؟

من رفتم معاینه
شبش رابطه داشتم بدون جلوگیری
شیاف گل مغربی
ماساژ دل کمر زیر آب داغ
فرداش زاییدم😅

هیچ کاری منجر به شروع زایمان نمیشه زمان زایمان رو بچه مشخص میکنه ولی کارایی مثل پیاده روی طولانی و ورزش های لگنی باعث قرار گرفتن سر بچه در لگن میشه که به زایمان راحت تر کمک میکنه همچنین خوردن صبح ناشتا اب ولرم با تخم شربتی و استفاده از روغن گل مغربی به نرم شدن دهانه رحم کمک میکنه

منم دوس دارم ۳۷ یا ۳۸ هفته زایمان کنم دگ خیلی خسته شدم اابته بچم بریچه نمیدونم چرخیده یا ن

سلام‌
بارداری‌چندم‌هستی ؟
الان چند هفته هستی ؟