سلام خانما خوبین
فردا آزمایش قند دارم بنظرتون چیکارا کنم راهت تر بشه برام؟؟؟؟

چون ناشتا هستی اون محلول حالت زیاد بد نمیکنه من ک خوردم تازه سرحال شدم ولی چون سه نوبت ازم خون گرفت تا اخرش نگذاشت چیزی بخورم سختم شد گرسنگی بده

من دوبار دادم
دفه اول با آب سرد خوردم حالم بد شده بود به زور قورت میدادم
دفه دوم جا خونمون بود اومدم خونه با یخ زییااااد خوردم خیلییی راحتتر بود خوردنش
اگه همونجا ت ازمایشگا میمونی یخ و آب سرد با خودت ببر واقعا قابل تحمل مبشه
و یه چیز نرمم ببر زیرت بندازی چون ۳ ساعت تقریبا طول مبکشه

عزیزم اول تو محلول آب گرم بریز تا نصفه قاطی کن چون با آب سرد محلول حل نمیشه خوب بعد نصف دیگه اش رو آب سرد بریز و تو ده دقیقه باید بخوری
سر فرصت بخورش
به نظر من ک سخت نبود یکم علافی داشت فقط

من با اب یخ خوردم مشکلی نبود
پرتغالیش خوبه قابل تحمله
ازمایشگاه به خونه نزدیک بود
میومدم میرفتم

با آب خنک

ی جای سردبشین اگ امکانش هست درازبکش

آب سردددد ببر و کم‌کم شربتو بخور یهو سر نکشی
بین خون گیریا هم اگه میتونی برو ی جای سرد دراز بکش

شب ی غذای پروتئینی بخور
بعدم فقط ی حالت ضعف داره بعد خونگیری و اینک چون معدت خالیه یهو اون حجم شیرینی رومیخوری تهوع میگیری سخت نیست زودی تمومه

به من آماده دادند اصلا هم بد نبود راحت خوردمش .اونجوری،که میگن نیست ولی دوستم گفت خیلی بد بود خیلی اذیت شدم

قطعا آب خنک وردار یجا برو ب خونه نزدیک باشه همراه ببر

زیاد پر از آبش نکن . اونقدرا که میگن هم بد نیست انگار یه آب قنده ولی ن اونقدر شیرین . چون شکم خالیه اذیت کنندس وگرن که بد نبود به نظرم

میگن اگه محلول رو توی اب سرد حل کنین راحتتره خوردنش