ازمایش گلوکزم ۲ساعته اش بالا بود و دکترم ازمایش قند نوشت ولی گفت پودر نیست فکر کنم از اوناست که ناشتا خون میدم بعد صبحانه میخورم و دوساعت بعد دوباره خون
حالا ۲ برش نون تست با پنیر و خیار سبز اوکیه؟
اخه میگن لواش و نون ساندویچی قند رو زود تر بالا میبره

اره عزیزم صبحانه باید ساده باشه همون نون پنیر گردو خیار بخور

اره خوبه
فقط نون تست جو باشه
این معمولی ها هم قند داره

فقط صبحانه کیک و ابمیوه نخور همین

گلم من یه جا دولتی رفتم گفت نون و ماست بخور
اما یه ازمایشگاه معتبر خصوصی رفتم گفت هر صبحانه ای میخوری بخور که قند واقعیتو اندازه بگیری

من ازمایش گلوکز دکتر برام ننوشت ازمایش قند خون ناشتا نوشت تو ۲۶هفتگی انجام دادم ۱۲ساعت ناشتا بودم بعدمرفتم خونه صبحانه خوردم و دوساعت بعد از صبحانه دوباره ی ازمایش خون و ی ازمایش ادرار دادم چون قند ناشتا و دو ساعت بعدم خوب بود دکتر دیگ برام گلوکز ننوشت
صبحانه هم باید همون صبحانه هیشگیت باشه همون چیزی ک معمولا میخوری

باید هر صبحانه ای دوست داری بخوری ک اگ قندت بالا باشع واقعا نشون بده گلم یه روز رعایت بشه که فایده نداره