سلام دوستان
از دیشب کمردرد گرفتم و تا حالا خوب نشده دارم میمیرم راهکاری دارید
علتش چی میتونه باشه کسی اینجوری بوده تا حالا تو هفته من چکار کرده خوب شده ؟؟؟؟؟؟

Question

مامان کنجد و سنجد هفته پانزدهم بارداری

۵ روز پیش

سلام دوستان
از دیشب کمردرد گرفتم و تا حالا خوب نشده دارم میمیرم راهکاری دارید
علتش چی میتونه باشه کسی اینجوری بوده تا حالا تو هفته من چکار کرده خوب شده ؟؟؟؟؟؟

۳ پاسخ

مامان دنیاوتودلـ🫀ـی هفته پانزدهم بارداری · Answer 1 · 2026-10-14T06:28:27Z

برو دکتر حتما

مامان فسقل لجباز هفته بیست‌وسوم بارداری · Answer 2 · 2026-10-14T06:35:16Z

فقط و فقط استراحت کن،از پله پایین و بالا نشو،خم و راست نشو،از توالت فرنگی استفاده کن
اگر دردت خیلی شده همراه با شکم درد و خون ریزی هست برو حتما بیمارستان اگر نیست فقط استراحت کن و به پهلوی چپ بخواب بالشت پشت کمرت بزار و یه بالشت کوچک و کم ارتفاع زیر شکمت و بین زانوهات بزار و زانوتو مثل جنین کمی خم کن و بخواب