بچه ها من رفتم بهداشت گفتم وزنت رفته بالا قندتو حذف کن و فلان😐من کلا۶۰کیلو شدم 🤦🏻‍♀️

اون وزن تورو نگفته زیاد که وزنی که تو این مدت زیاد کردی و گفته چون معمولا باید هفته ای نیم کیلو باشه شاید منظورم تو یه ماه وزنت رفته بالا

بهداشت تنها حرفی که بلده به باردارا بزنه وزنت زیاده رژیم بگیر انگار اومدیم دکتر تغذیه برا لاغری ،نمیفهمن که یه انسان داره داخل بدنمون رشد میکنه هر بدنی هم فرق داره اضافه وزنش

قشنگ بعدزایمان ب حالت قبل برمیگردم..خداکنه این سری هم برگردم ب حالت قبل چاقی رودوست ندارم آرتروزکمردارم اذیت میشم

بهداشت گوه زیاد میخوره

من ک ۲۰کیلواضاف کردم چی بگم😅۵۲بودم قبل بارداری الان شدم۷۲...البته سردختراولم همینقدراضاف کردم سردومی کم کردم..ولی بچه هام درشت نبودن ریزهم نبودن

به نظر من به حرف بهداشت گوش نکن هر چی دکترت و ماما ات میگن همونه

بهداشت کلا زر زیاد میزنم منم هم وزن شما بودم قبل بارداری الان تازه شدم 57به منم گفت مواظب باش داری میری تو لیست خطر

منم قبل بارداری ۴۹ بودم
دو هفته پیش ۶۰
ولی اوکیه و نه بهداشت نه دکترم حرفی نزدن که زیاده و..

بستگی داره تو یک ماه چقدر اضافه کنی. تو هر ماه تا 3کیلو طبیعیه اگه اضافه کنی ولی اگه بیشتر اضافه کنی دیگه زیاده.

بهداشت چیزی نمیدونه والا
من ۶۵ ام امونمو بریده که کمی
دیروز به دکترم گفتم گفت نه خیلیم خوبه وزنت

اصلآ اهمیت به بهداشت نده ببین دکترت چی میگه انقدر من و از قند و وزن و این چیزا ترسوندن رفتم دکتر تغذیه بچم وزن نگرفته صدکش پایینه الان دارم همه چی میخورم

منم 60 کبلوام گفت وزنت زیاد نیست ولی چون تو دوماه 6کیلو اضافه کردی زیاده

به منم گفتن بالاس دیگه نرفتم بهداشت

چند بودی؟؟ من ۸۳ شدم قند هم ندارم خداروشکر نگفت چاقی

چند بودی ؟؟

به حرف بهداشت گوش نکن

۶۰ کیلو؟
من ۷۵ کیلوام میگن نرماله😐😂

چند بودی