اگر سوپ میدی کره بزن یکم
پوره گلابی و پوره کدو سبز براش خوبه
پوره هویج هم برای بعضی باز میکنه برای بعضی میبنده
خرما هم خوبه میتونی داخل فرنی اش بزنی
بهش تخم آبپز با روغن زیتون یا کره قاطی کن بده
من بیشتر دسشویی میکنه😂
خوشگلم روغن زیتون بریز توی غذاش
و حجم کربوهیدارت رو کم کن و فیبر رو بالاببر توترکیبات غذاییش .
مثلاً اگر سوپ بهش میدی فعلاً سیب زمینی رو حذف کن و هویج و مرغ بده و اگر مجازی توسوپش ۲تا برگ زردالو بنداز و بافت غذاهاش رو آب دارتر و شل تر کن .
اگر تست کدو گرفتی اونم فیبرش بالاعه و میتونی توسوپس بریزی .
آب هم به نسبت همیشه کمی بیشتر بهش بده و شکمش روزی دوالیسه بار با روغن بدنش ماساژ بده .
اگر شیرخشکیم هست شیرخشکشم کمی رقیقتر درست کن .
کره یا روغن زیتون بریز تو فرنیش شکمش راحت میشه
بسم الله ترفند همیشه من وقتی بچم یبوست میشه یدونه گوش پاک کن میزنم تو روغن تا اون جایی ک پنبشه فرو میکنم آروم و آروم درش میارم زود شکمش کار میکنه😐😅
من مطمین نیستم اما شنیدم تو غذاشون کره یا روغن زیتون میریزن
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.