خانوما من تو روز فعالیت دارم درد نمیکنه کمرم ولی شبا که دراز میکشم دبگ فلج میشم یجوری کمر درد میشم نمیتونم از پهلو به پهلو دیگ بشم چیکار کنم😭😭

البته دیسک کمرم دارم

من که اصلا رو پهلو نمیتونم بخوابم تا صبح نشسته میخوابم وقتی دراز میکشم دوباره درد میگیره بلندمیشم همون نشسته میخوابم خیلی عذابه واقعا

منمممم

منم همینم عزیزم

فعالیتت کم کن هرچند خودمم فعالیتم زیاده

من بدترم 🥲🥲پهلو هامو رون هام روی باسنم تا صبح تیر میکشن خیلی اذیتم خیلی 🥲🥲

وایی منم همینطورم ی کمر دردی میگیرم ک میترسم انقباض باشه زایمان زودرس بگیرم

همه همینیم من بخام از اینور به اونور شم بع همه اماما متصل میشم😕😂

دقیقاً منم😭😞