من صبونه ساعت ده یازده ناهار دو شام هشت اینا ولی باز گشنم میشه غذا زیاد نمیتونم بخورم چند لقمه میحورم سیر میشم ولی تند تند گشنه میشم کسی هست اینجوری باشه
صبحونه ساعت ۸ونیم.ناهار یک
ساعت ۷صبحونه ۱۲ناهارساعت۷شام بقیشم درحال خوردن
من صبحا که چون سر کار میرم ساعت ۶ صبونه میخورم بعدشم هی گرسنم شه وسط مسطا چیزی میخورم، ناهار هم ساهت ۳ یا ۴ میرسم خونه میخورم.
صبحونه ۸ونیم ناهارم بین ۱تا۲ شامم ۱۰.....ولی مابین همش درحال خوردن میوه وشیروغیره ام
صبحونه ۱۱ یا ۱۲
ناهار ۱و ۲
میان وعده هیچی
شام ۸
مدام درحال خوردنم ساعت نداره کلا از اخرم وزنم کمه نمدونم چراا
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.