خانم‌های شاغل ناهار و میان وعده سرکار چی میبرید؟
تا ساعت ۴ ساعت کاریه نمی‌دونم چی آماده کنم

من فقط یه لقمه میبرم ک ساعت ۱۰/۵میریم میخوریم دیگه هیچی تا وقتی بیام خونه ناهار بخورم

ولی همه اینا تو بارداری به هاطر اطمینان از سلامت بچه‌بود الان دیگه صبحانمم به زور میارم 🤣

من تو بارداری نون تست جو‌میگرفتم با پنیر و گردو اینا صبحانه میخوردم
ارده شیره اینا داشتم ضعف میکردم یه لقمه‌میخورذم
میوه خورد میکردم
اجیل تو یه ظرف میبردم هر وقت تمام میشد میاوردم دوباره پر میکردم
ناهارم از شب قبل هر چی بود میبردم
دیگه عصرش میل نداشتم تا بیام خونه

منم دغدغه ام همینه اصلا سرکار نمیتونم درست چیزی بخورم

شرکت،؟

من میان وعده یه لقمه از صبحانه ام میپیچم
یا میوه قاچ میکنم میبرم
یا بیسکوییت سبوس دار
تخم مرغ ابپز هم میتونی ببری
با نون سبوس دار لقمه بپیچی خیلی خوبه
مغزیجات هم خوبه
سالاد کاهو یا سزار هم میشه ببری
ناهار هم از شب قبل غذامو درست میکنم میذارم تو ظرف میبرم