سلام خانما دیروز خیلی حرص خوردم ب بچم شیر خودمو میدم دیروزم کلا تا امروز ظهر هیچی نخوردم جز چای الان شیرم خیلی کمه ب نظرتون شیرم خشک شده بخاطر حرص های دیروز یا چون خوراکم کم بوده اینجوریه

امشب خودتو ببند به چای خرمااا

گلم میدونستی وقتی خودتون به بچه شیر میدید تغذیتون باید دوبرابر موقع بارداری باشه وگرنه شیرتون مقوی نیست واسه بچه
حالا دیگه حرص و جوشم بدترش میکنه

ن ابگوشت بخور شیرت زیاد میشه..اب ماهیچه زیاد میکنه

شیر که الکی خشک نمیشه مال همینه الان ی غذای خوب بخور و مایعات زباد اوکی میشه

شیر خیلی خیلی بستگی ب خوراک خودت داره همچنین خواب و روحیه ات..
ی لیوان شیره بادوم بخور.. دو سه تا خرما بخور چند تا لیوان آب تا قبل خوابت
و ی شام مقوی..

نه خشک نمیشه بابا چون چیزی نخوردی شیرنداری