سلام صبح بخیر
چی بخورم وزن نی نیم زود بره بالا
۳۳ هفته و ۱ روز رفتم سونو وزنش ۱۹۵۰ بود
صدک ۲۳
برای ۱۰ روز دیگه دوباره سونو دارم

این اواخر ی سرما خوردگی هم گرفتم درست نتونستم به تغذیم برسم🥲

تخم مرغ
آبگوشت
حلیم
کباب
مرغ
حبوبات
مغزیجات

من ۳۲هفته و ۵ روز رفتم ۱۸۰۰ بود😭

چیزای مقوی بخور ابگوشت و حلیم و عدسی و کباب بخور خودت وزن نگیری بچه بگیره من تخم مرغ ابپز بدم میاد یجوری میشم ولی باز کمو بیش میخورم صبحا تخم مرغو قاطی میکنم کف می‌کنه توش نمک و زردچوبه و فلفل میزنم میریزم ماهیتابه سرخ میکنم دو طرفو اینم خوبع

منم بچم محدودیت رشد گرفته بود ای یو جی ار شده بود
با لیدی میل و آل آرژنین اوکی شد

لیدی میل حتما بخور۲تا بگیر بخور ک سریع وزن بگیره. من یدونه خوردم اونجودی ک باید نبود

وزنش که خوب بوده چطور صدکش پایینه

خرما شیر گردو رو میکسش کن صبحا ناشتا بخور

۳۰هفته وزنش چقدر بود