مامانایی که شیر خودتونو میدین به بچه هاتون چه نوع تقویتی هایی میخورین؟
من بدنم خیلی ضعیف شده همش انگار خستمه بی انرژیم کمرمم دائم‌ درد داره اصلا نمیدونم چم شده
تقریبا دو سه هفتس من اینجورم
صبح انقد بی حال بودن که پاشدم رفتم درمانگاه بهم یه آمپول ب کمپلکس و ب ۱۲ زدن ولی داروی دیگه ای تجویز نکرد برام فقط همین آمپوله
میشه بگید چه تقویتی میخورین که بخرم بخورم

فقط کلسیم دی
چون نمیتونم شیر ماست بخورم ولی اهنم کممه موهام می ریزع

آخیییی تولد جانا کوشولو مبااارک🥹😍😍😍

من اینو جدیدا گرفتم خیلی خسته و بیحال بودم

این شربت رو تهیه کنید منم شیرخودمو میدم اصلا مکمل نمیخورم یعنی وفت نمیکنم کارخونه باشگاه بچه داری اشپزی
ولی حتما ازاین میخوام بخرم قبل بارداریم میخوردم خیلی خوبه

والله منم دائم خستمه ولی نمدونم چی بخورم ولی برا شیرازفزا گفتن شاپریون درست کن بخور عالیه

کلسیم آهن امگا ۳