مامانای اولی
شمارا نمیدونم بذا من بچه دار خیلی سخته میگذرهشبا بی خوابی کلا زندگی قبل بچه داری یادم میفته میشینم گریه میکنم با اینکه هنوز خونه مامانمم ولی شبا مامانم مریضه اون می‌خوابه خودم نگهش میدارم خیلی اذیت میشم
خلاصه سخته برام با شوهرمم مثل قبل نیستیم خسته هستیم
کی مثل قبل میشه زندگیم مثلا بچه بخوابه شبا برا خودم وقت پیدا کنم

برای خواب شب بچت
اگه دل دردی و کولیکیه ببرش دکتر که دارو بده
اگه شب و روزو قاطی کرده و روزا میخوابه و شبا بیدار و آرومه خب روزا خودتم بخواب به هیچی و هیچ کاری فکر نکن الان استراحت خودت مهمترین کاریه که داری هر چی بچت میخوابه کنارش بخواب
کم کم حالت بهتر میشه که خودتم تعجب میکنی بچت خوابه و تو بیداری و به کارات میرسی
از دعا کردن و حرف زدن با خدا و امام زمان غافل نشو
موفق باشی عزیزم مراقب خودت باش

خدا قوت خوشگلم .این روزا هم میگذره هر چی باشه یه تحول بزرگ تو زندگیتون رخ داده یه انسان جدید وارد زندگیتون شده که همه وجودتونه و نیاز شدیدی به شما داره پس وقت زیادی ازتون میگیره فقط باید صبور و قوی باشی مثه دوران بارداری که با قدرت اون همه سنگینی رو گذروندی و گذشت .تصور کن این روزا هم مثه بارداریه و ۹ ماه دیگه یه بچه ۹ ماهه داری که زندگیت روتین شده بچت شیرین شده و رابطت با همسرت بهتر شده بچه رو میتونی چند ساعت با غذاش بذاری یه جا و بری برای خودت
سختیش این چند وقته که تازه زایمان کردی شما تو نقش دیگه ای علاوه بر همسری رفتی و همسرت هم همینطور تا خودتونو به عنوان پدر و مادر پیدا کنید و بپذیرید قطعا کمی طول میکشه همسرتم فکرای خودشو داره پس به خودت نگیر و برای اینکه از این حالت دربیای و افسردگی برات غلبه نکنه و از این روزا و بغل کردن یه موجود کوچولو غرق لذت بشی حتما حتما کاچی بخور کاچی ضد افسردگیه و بدنتم قوت میده بهتر میتونی به بچه و زندگیت برسی

واقعا بی خوابی خیلی سخته آدمو دیوونه میکنه
مثلا بچه من دیشب نخوابیده تا ۶،۷ صبح اصلا سابقه نداشت اما دیشب به طرز عجیبی بی خواب شده بود من که دیگه نتونستم نگهش دارم دیگه ساعت ۳،۴شوهرم مراقبش بوده من خوابیدم یه چندساعتی
نمیخوام نگرانت کنم اما بنظرم بچه هرچی بزرگتر و هوشیارتر بشه خوابوندنش هم به مراتب سخت‌تر میشه
خودمون حالا حالا ها بی خوابی داریم🥲