خانما من شیرم زیاد میاد طوری که لباسم خیس میشه، هرچی میزارم زیر سوتین خیس میشه، ولی سیر نمیشه بچم. همش شیر میخواد.دکترم گفت باید کمکی بدی هر دو ساعت سی میل. که زردیش زودتر بره. وزنشم کمتر شده. نمیدونم چی بخورم چکار کنم شیرم مقوی بشه.

عزیزم اینطوری ک میگی به نظرم درست شیر نمیدی
شیر خودتو ک بدوش اصلا نذار سنگین و سفت شه سینه
بدوش با قطره چکون بهش بده
بعدم هم بیمارستانی ک زایمان کردی هم بهداشت برو پیش کارشناس شیر بگو من شیر میدم ببینید درسته نحوه شیر دادنم معمولا خیلی با حوصله و خوب راهنمایی میکنن
اگه خوب نگیره سینه رو هم ممکنه دردت بیاد و زخم شه هم بچه نتونه سیر بخوره
من با اینکه دو تا بچه شیر دادم تاااازه سر سومی بهداشت بهم گفت اشتباه میدی و قشششنگ یادم داد
تا موقعی عملی خودم انجام ندادم یجور دیگه متوجه میشدم و میدادم
باززززم وقتی بچم بستری بود واسه زردی اونجا ماما چند تا نکته دیگه بهم یاد داد
حیف ک اینطوری نمیشه گفت وگرنه خودم میگفتم...
خلاصه خسته و نا امید نشو
نحوه گرفتنش مهمه برو دنبالش ک مطمعن شی درست میدی و میتونه خوب بخوره

تا ۱۰ روز اول طبیعیه کم کنه بچه
شیرتم یه مدت که شد اقد میک میزنه که دوتاش میشه خالی خالی دیگه نمیریزه
گرسنگیشم طبیعیه اول شیرتو بدوش تا ابکیای روش بره برسه به شیر مقویت بعد بدش

کمکی بده هیچ اشکالی نداره، منم دارم میدم، شیرمون رقیقه جون نداره،ما استرس زیادی بخاطر جنگ متحمل شدیم برای همین شیرمون خیلی خوب نیس ولی همونم بدی خوبه قطعش نکن حتما کنارش کمکی بده، حتما حتما با سر شیشه ۲ قطره اونت ضدچکه بده ک سینتو پس نزنه

فقط هرکار میکنی کمکی نده خاهر ک من دادم بچم دیگه شیر خودمو نخورد خیلی اذیت شدم
سعی کن چیزای مقوی بخوری شیرت قوی بشه

عزیزم شبا شیرخشک بده
شیر مادر رقیقه بچه زود گرسنه میشه
دکتر به منم گفت شبا حتما شیر خشک بدم

خوب شیرت رو بدوش با شیشه یا قطره چکون بده شاید درست میک نمیزنه یا بد میزاری سینه رو تو دهنش
احتمالن خوب میک زدنو هنوز بلد نیست
شیرتو بدوش با قطره چکون بده اگه میخای شیشه ای نشه تا بزرگتر بشه بتونه سینه رو بگیره
البته قبلش سینتو بزار دهنش

خرما گردو

چیزای چرب دار مث ابگوشت گردو ت
کباب ته مایه تابه شیرینی جات