خانوما من از اول بارداری تا الان 7 کیلو اضافه کردم
چیکار کنم همین طوری وزنم می‌ره بالا

خوشبحالت چراا واسه من فقط کم میشه 🫤

منم ۷کیلو اضافه کردم یهو میری مرکز بهداشت بهت میگن وای چرا اونقدر اضافه کردی چیکار کردی کمتر بخور والا بخدا من از بس حرص و جوش میخورم

دقیقا منم ۷ کیلو

من هشت کیلو کم کردم چون رژیم گرفتم دیابت بارداری گرفته بودم

منم تا الان ۱۴ کیلو اضافه کردم نمیدونمم چیکار کنم

من 13کیلو اضافه کردم امروزم دوباره ازمایش دادم قند بعد غذام 170بود چیکار کنم حالا

منم ۶۴بودم ماه اول ک فهمیدم باردارم الان شدم ۷۶دکترم گفت خیلی زیاد شدی رژیم غذای بهم داده

منم تازه بیشتر وزن اضافه کردم عیب نداره دیگه چکار کنیم نمیشه که هیچی نخوریم ولی خب سعی کن تعداد وعده هاتو زیاد کنی مقدارش رو کم

من چی بگم تا الان ۱۷ کیلو اضافه کردم 😐😂🤭

خوش ب حالت😅