۵ پاسخ

شبا دومیخوابه ،صبح تا ۹بزاربخوابه بیدارش کن که باز عصر ۴و۵بخوابه شبازودترمیخوابه
اینجوری کم کم خوابش درست میشه

صبحا کم کم زودتر بیدارش کن، خواب عصرشم میاد عقب تر و شب زودتر میخوابه

دختر من ۹ونیم میخابه تا ۶ صبح ازاونطرفم یک ظهر تا سه یه چرت میزنه فقط

اگر عصر نخابه تنظیم میشه

عصر زودتر بخوابونش

سوال های مرتبط