من 40کیلو کم کردم بدنم شل شد ولا
نه اصلا
من ۲۰تا کم کردم نه شل نشده ورزش میکنم
من ۱۶تا کم کردم ولی شل نشد
من ۱۸ کیلو کم کردم سینه هام شل شده. بقیه قسمتها نه
من بالای ۴۰کیلو کم کردم همزمان ورزش داشتم شکمم شل شد🥲
وقتی شل میشه یعنی داره عضله میسوزه روند کاهش وزن درست نیست اگه ورزش کنی و چربی بسوزونی شل نمیشه
من نزدیک ۲۰ کیلو کم کردم ولی شل نشده حتی شکمم که سزارین بود صاف شده
خواهر من بیست کیلو کم کردم هنوز شل نشده
۶ ۷ کیلو نشده هنوز
ولی ۴ سال پیش ۸ کیلو کم کردم ،شل نشد
مثل کجابدن؟؟
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.