قند رو حذف کن.کیک شیرینی و نوشابه اینا اصن نخور.برنج و نون هم ی کم کمتر بخور.سعی کن بیشتر پروتئین بخوری
مایعات زیاد بخور آب هویج بخور کاهو....
چند کیلویی
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.