سلام رابطه بدون جلوگیری زیاد. شیاف گل مغربی. ورزش های لگنی مخصوصا گاو گربه سجده اسکات . پیاده روی.
هفته آخر دمنوش تخم شوید دمنوش زعفرون ( البته من کلا سه چهار بار خوردم )
سوره انشقاق
روغن مالی شکم کمر لگن کشاله ران
میگن رابطه داشته باشی آب بریزن داخل. عضله ها نرم میشه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.