مامانا میشه در مورد غذای کمکی کمک کنید روز اول با چی شروع کنم و کی بدم و کی دوباره شیر بدم

سلام عزیزم

من امروز حریره بادوم دادم

بادم هارو با آب جوش توی یک پیاله خیس کن حداقل سه چهار ساعت

بعد پوست شون رو بگیر
بعد با رنده ریز
رنده کن

بعد توی یک قابلمه کوچیک
آب جوش بریز با این بادوم های رنده شده

در حد 5 دقیقه روی شعله پخش کن بذار قل بزنه

از یک توری ظریف رد کن
جوری که فقط آبش توی پیاله یا لیوان باشه
با یکم از شیر خودت مخلوط کن

حدود دو قاشق غذاخوری می شه
بنشونش و بهش بده

سعی کن بین شیر دادن ها بشه و ترجیحا وسط روز

بعدش خوب می خوابه 😍

سیب زمینی بهترین و ساده ترینه شروع کن با یکم فرنی آرد برنج رقیقش کن بعد هویج بعد سیب بعد کدو حلوایی بعد همینجوری ترکیب کن و بعدم ک سوپ ساده بزار براش

با فرنی آرد برنج یا حریره بادوم