من شب قبل زایمان سنورفتم ۲۰۰گرم کمترگفته بود
من امروز بهداشت بهم گفت تخم مرغ و شیر خیلی خوبه برا وزن گیری
مرغ زیاد بخور
سعی کنید توی این یک هفته آرامشتونو حفظ کنید. پروتئین میگن تاثیر داره .
اکثرا ک میگن سونو درست میگ😔
دیگه خیلی وزن نمیگیره اما در کل به وزن سونو اعتماد نکن همیشه ۲۰۰-۳۰۰گرم کمتر میگن
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.