مامانا ۳۹ هفته و ۱ روزم چیکار کنم زودتر زایمان کنم دیگه خسته شدم پیاده روی و اینا رو هم انجام میدم ولی خب هیچ دردی ندارم شکمم فقط سفت میشه بدون درد

من ۴ روز مونده به زایمانم هرکاری بگی کردم اما نیومد حتی روغن کرچک خوردم
تاخودش نخواد نمیاد

هرروز رابطه داشته باش بدون جلوگیری خیلی تاثیر داره

رابطه بدون پیشگیری
تحریک نوک سینه
دوش اب گرم
ورزش
کپسول گل مغربی

شیاف گل مغربی 👌🤌

از پله زیاد بالا و پایین شو
میتونی خب زایشگاه هم بری تست و چیزی ازت بگیرن ببینن چطوری هستی

معاینه تحریکی انجام بده