مامانا امروز یک ویدیو در خصوص تغذیه دیدم
واقعا کاش اهمیت تغذیه و تغذیه هدفمند رو تو مدارس به بچه ها اموزش میدادند.
بچه ها چ گناهی دارن که زیر دست ما مامانای نا آگاه بزرگ میشن و طفلیا دچار مشکلاتی در بزرگسالی میشن...

یا بچه رو میبندیم به فرنی و کربوهیدارت و شیرینی های مصنوعی و طبیعی و میخوایم چاقش کنیم که بعدها دچار دیابت و انواع و اقسام بیماری بشن، یا انقد بهشون نادرست غذا میدیم که بچه بد غذا تحویل میگیریم...

بچه ها مصرف پروتیین خ مهمه
میزان پروتیین مورد تیاز بچه ها رو میزارم

کالسکه شیر مادر شیر خشک بی قراری کمردرد زایمان ختنه صندلی غذا صندلی ماشین، بازی

دقیقا مثل اون مامانای بارداری که خودشونو میبندن به دلستر و بستنی و نوشابه و هرچی غیر سالمه فقط برای وزن گیری دیگه متوجه عواقب این نیست،اینکه داره دستی دستی سلامتی خودشو و بچشو به خطر میندازه
اصلا هدفشون از چاقی لینجوری چیه؟!!!
تازه به بقیه هم توصیه نیکنن🤔!!!😳

سلام عزیزم.اینزمان یادگرفتن خیلییی راحته من یه مامانی دیدم که خودش علااقه ای نداشت یادبگیره.
اینهمه دکتر تغذیه یه مشاور رفتن باهاشون ضرر نداره خودمون نمیخوایم

منی که همیشه آرزوم بود بچه هام وزنشون بالا باشه ولی جفتشونم کمبود وزن دارن 🥲
ولی هزار الله‌اکبر قد بلندن

دقیقا مثل زمان قاجار شدیم اون زمانا عروسای چاق رو‌میپسندیدن الان بچه ها چاق😆😆😆

یه تخم مرغ کامل ۶ گرم پروتئین داره؟
خب بچه ما که کامل نمیخوره خیلی کار کنه نصفشو اونم وقتی هزار مدل خرد و تکه تکه کرد🥴

عزیزم الانم بری تو تاپیکهای خیلی از خانوما میبینی که دنبال یچیزی هستن واسه چاقی بچه 😂😂😂😂
انگار چاقی چه تحفه ایه حالا تو اروپا این حرفو بزنی می‌خندن بهت بخدا...

۱۹ گرم پروتیین ینی چقدر؟؟ تو عکس توضبح داده