دقیقا منم ۳۰ هفته ۶ روز ۱۳۹۰ دوهفتع دورشکمش عقبع گفت لاغر امپول انوکسا داد بهم بزنممم
ممنونم انشاءالله 😘
خواهش میکنم بسلامتی انشاءالله بدنیا بیاریش🥰
سلامت باشی استرس نگیر تغذییه مناسب البته موز تو میوه ها هم برای وزن دهی خوبه تخمه آفتاب گردون
ببین تخم مرغ عسلی. شیر هروز باخرما یا عسل بخور. مغزیجات حتما بخور. شیر موز. ماهی قزل آلا یا سالمون بخور. کباب کوبیده. کله پاچه به مقدارکم نه زیاد اینا خیلی تو وزن دهی بچه مؤثر هست
منم دقیقا همین مشکلو دارم دور شکمش دو هفته عقب بود لیدی میل میخورم
مکمل بارداری دکترت نداده اونا کمک زیاد میکنه
فقط پروتئین بخور سریع وزن میگیره
خوراک لوبیا چیتی با قارچ ، عدسی ، تخم مرغ آب پز و لبنیات ، کره بادام زمینی با تست پروتیین عالیه
اصلا نگران نباش
من دخترم ۳۱هفته ۱۱۰۰بود فقط ویتامیناموادامه دادم بدون پودر ۳۸هفته زایمان کردم شده بود۳۲۰۰نگران نباش عزیزم این هفته هاوزن میگیره
آره عزیزم من با وزن 900گرم از هفته شما شروع کردم به مکمل
الان 2200شده
تخم مرغ آب پز
حبوبات شیر و ماست و بادام زمینی و پسته
گوشت گوسفندی خوردم
وای دقیقا مشکل منم همینه😭مامانا میگن با تغذیه و دارو درست میشه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.