من نشسته دوش میگرفتم ، روی چهارپایه حمام مینشستم کلاً 😅 فقط لحظه آخر ک میخواستم آب بکشم پا میشدم ، آب خیلی داغ هم استفاده نکن !
وای منی که هرروز حموم میکردم شده واسم هفته ای یکبار،چون قبل بارداری هم باحموم کردن لکه بینی یا خونریزی پیش اومده بود واسم دیگه میترسم.اونم میرم تو تندتند میشورم میام بیرون،آب خیلی ملایم باشه آب خیلی گرم نیاد رو کمر و شکمت،یه ربع بیشتر تو حموم نمون
صندلی ببر بشین رو صندلی زود بشور بیا بیرون
هر دو روز یه بار میرفتم و ۱۵ دقیقه بیشتر نمیشد حموم
دقیقا منم هر بار با استرس میرم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.