مامانای سزارینی تا چند روز تونستید استراحت کنید
یه خانوم دیشب تو برنامه یک زن گذاشته بود بدلیل اینکه استراحت نکرده بخیه های داخلیش پاره شده و با خونریزی دفع شده خدایی ترسیدم ولی رفت و آمد مهمونا و درک نکردنشون نمیذاره آدم استراحت کنه که

من كه طبيعي بودم ولي هيچ مهموني رو قبول نكردم جز خانواده اصلي خودمو شوهرم

من تا12روز استراحت کردم تا الانم آروم آروم کارکردم وهمسرم کمکم کرده بنظرم تا110روز استراحت وخواب بعدشم تایکی ماه نبایدسنگین برداری ومواظبت کنید

چیزای سنگین بلند نکن فقط ب خودتم انرژی منفی نده
کارای بچتو بکن و کارای خونه رو بسپار ب کس دیگه ای

بخيه هاى داخلى زودتر از بيرونى ترميم ميشه
فقط نبايد چيز سنگين بلند كنى

وای طفلک چقدرسخت مهمون یعنی چی اصلا نباید بلند شی استراحت تا۴۰ روز

من نسبتا استراحت داشتم فقط خم و راست میشدم و مینشیتم چهارزانو بچه شیر میدادم هنوز دلم درد میکنه خیلی استرس دارم بخیه های داخلیم پارع شده باشه