سلام مامانا مصرف مکمل امگا سه تو بارداری ضروریه؟ دکتر من ننوشته برام خودم بگیرم بخورم؟

برا منم‌نوشت هفته ای دوتا وزنمم تکون نخورده

اکتی ناتال پلاس بخر مولتی و امگا۳ داره

مولتی ویتامین چی استفاده مکینید من قبلا اکتی ناتال میخوردم الان ازین ایرانیا میخورم فرق میکنه؟

منیزیم چی مصرف میکنید

برای منم ننوشته

من دکتر گفت ضروری نیست
بجاش ماهی بخور
من یک ماهیه هفته ای ۲ تا میخورم

من ماهی خیلی کم میخورم بهش میگم بنویس میگه وزنت می‌ره بالا

منم دکتر برام ننوشت دفعه پیش که رفتم پیشش بهش گفتم میخوام استفاده کنم گفت مگه ماهی نمیخوری گفتم نه بدم میاد گفت هفته ایی دوبار بخور

آره بگو مخصوص بارداری میخامم

سر خود نخور اصلا به پزشکت بگو

من که اصلا نخوردم چون ماهی و گردو می‌خوردم دکترم ننوشت برام

اره خوبه هفته ای دوتا اگه وزنت زیاده
اگر‌کمه هرروز یه دونه صبح

باید بخوری ولی بعضیا دو روزی یکی، بعضیا سه روز .

سر خود تو بارداری چیزی نخور

آره. بگیر

سلام چند هفته ای