خانوما از هفته ۲۵بارداری ه مکمل هایی باید خورد

من دکترم قرص پریناتال،اهن،ویتامین D3،امگا۳ برام نوشته فکر کنم برا هرکسی متفاوته و بسته به نیازش

اصولا دکترا متفاوت مکمل میدن باید ببینی خوده دکترت دقیق برات چی نوشته مثلا من به دلیل کمبود ویتامینD یک روز در میون یه ویتامین دی ۲۰۰۰ روز بعد قرص کلسیم، قرص اهن، منیزیم، پرونتال، امگا۳، آ اس آ ۸۰ من فعلا اینا رو برام تجویز کرده اما از کسی نپرس مستقیم از متخصص بپرس اون بر اساس نیاز بدنت و آزمایشات بهت دارو میده شیر, خرما، ذرت ،اجیل میوه موز گردو تخم مرغ آب‌پز بدون زرده بخور حلیم اینا برای وزن گیری جنین عالی هستن