خانوم های باردار عذر میخوام شما شربت لاکسی ژل ها هر داروی دیگه ای برای یبوست استفاده میکنید؟
باید هر موقع یبوست شدیم بخوریم یا مرتب؟؟

۵ تا پر هلو ۵ تا آلو برقان ۸ تا انجیر ۱۰ تا مویز هرشب بخیسانید صبح ناشتا آب اش رو بخورید و کم کم مواد خیسیده رو بخورید با آب سرد باید خیس بخوره پس از روز قبل بشورید و خیس کنید بعداز یه هفته خوب خوب میشید شربت هم تا میتونید استفاده نکنید چون روده ها تون رو تنبل میکنه و بعد هم بچه که به دنیا بیاد اونم یبوست داره چون داره از طریق بند ناف دارو میگیره بهتر با خوراک مشکل برطرف بشه

منم شربت لاکتولوز میخورم دو روز تموم شده دشویی نکردم الان دوباره رفتم خریدم ۶۰۰ هزار تومن 😐

برا یبوست ناشتا اب ولرم .با سالاد ی قاشق روغن زیتون .و کلم پخته شده بخوری عالیه

من هر۸ساعت مرتب میخورم رفع شده

سعی کن با خوراکت اوکی بشی اگ نشد از اون کمک بگیر ... من ساشه پسیلیوم با طعم توت فرنگیشو گرفتم عالیه برای کمک ازش گاهی استفاده میکنم میریزم تو اب گرم می خورم ناشتا

ای خدا این یبوست با طول سرویکس پایین منو کشت😭

من چون یه بار به بدترین نوعش دچار شدم که هیچ قوت یادم نمیره همش میترسم نخورم باز اونجوری شم