سلام دوستان شبتون بخیر راه حلی دارین برای رفع حالت تهوع من کلن برنج و مرغ اینا ۳ماه هست نتونستم لب بزنم نگران هستم ک بچم وزن نگیر چیکار کنم

آخی عزیزم بره جلوتر بهتر میشی معمولا تا ۱۶ هفته ویار ادامه داره و بعد اون کمتر میشه تو این مدت میوه زیاد بخور

نون خشک هم خوبه اسید معده رو کم میکنه و نمیزاره بالا بیاری خودمم تا چند وقت حالت تهوع داشتم نون خشک که میخوردم بهتر میشدم

اگه بتونی سیرابی بخوری خیلی خوبه هم حالت تهوع بهتر میشه هم خاصیت زیادی برای خودت و بچه داره

نترس به وقتش حالت ک خوب بشه اشتهات برمیگرده

وزن گیری از هفته ۲۸ به بعد هست
فعلا نگران نباش بچه از وجود خودت تغذیه میکنه تا ویارت هست هرچی که میتونی تحمل کنی و برش نگردونی و بخور

نگران بچه نباش از بدن تو تغذیه میکنه

قرص ویتامین ب6

میترسم ادامه دار باشه

واقعا ادم عذاب وجدان میگیره خیلی غصه میخورم

نگران نباش منم گوشت مرغ ماهی لبنیات هیچی.... بعد ۳ شب امشب یه مقدار قورمه بدون گوشت خوردم به زور ....