زایمان راحت نداریم آخر درد باید بکشی😑🙃
علمیش و نمیدونم
اما سوره انشقاق زیاد بخون خیلی تاثیر داره
ورزش، پیاده روی، رژیم غذایی، ماماهمراه(یادگیری تنفس و زور زدن) ، رابطه بدون جلوگیری
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.