دوستان من دیروز فهمیدم دیابت بارداری دارم به نظرتون چکار کنم چیا بخورم ،خیلی خطرناکه؟

دیابت تو بارداری خیلی خطرناکه اب دور بچه زیاد میشه وزنش میرع بالا دور از جون بچه خفه میشه باید کنترل کرد

خواهر من تو بارداری دیابت گرفت بخاطر اینکه آبمیوه شرکتی و دلستر و نوشابه و شیرینی خامه ای زیاد میخورد
کلا همشون رو حذف کرد
برنج و ماکارونی خیلی خیلی کم مصرف میکرد
نان جو طعم دار میخورد
قند مصنوعی کلا حذف
به جای قند کنار چای از مویز یا خرما یا توت خشک و ... استفاده کن (اونم به اندازه )
به جای آب میوه خود میوه رو بخور و کم مصرف کن
نون سنگک هم خوبه یه جای بربری یا لواش از نون سنگک یا نان جو استفاده کن حتما

برو دکتر تغذیه اول یه برنامه غذایی بهت میده بهت میگه چیا بخوری چیا نخوری بعدش برو دکتر زنان اگه نیاز باشه بهت یا قرص یا انسولین میده استفاده کنی ...

باید زیر نظر دکتر باشی اگ میخوای انسولین نزنی . با تغذیه . ولی میگن بهتر انسولین استفاده شه اگ نمیتونید با غذا نرمال نگهدارید

قند ناشتا و بعد از استفاده از محلول چقدره؟
من دیشب رفتم دکتر بهم متفورمین و یه پودر فمی بست داد واسه کنترل

مشکل اینه نباید زیاد چیزمیز بخوری😅 با تغذیه رعایت کن برنج شب نخوردرکل زیاد نخور باسبزیجات سیرکن خودتو بامرغ پخته بعد قندو شکرو تنقلات شیرین حذف کامل فکرنکن چیزای طبیعی قندخوبه بشینی زیاد بخوری مثل میوه و کشمش وخرما اشتباهه باید مراعات کنی مثلا میوه درکل روز نهایت سه تا میوه نرمال میتونی بخوری مثلا سیب خیار نارنگی انارو خرمالو همین نارنگی قندشون بالاس باید تراز کنی بقول دکترم دیابت عین بزارو ورداره ازیجا ک میخوری ازاونور باید کم کنی توخونه تست قند انجام بده حالا دکتربهت یا قرص میده یاانسولین ازانسولینم نترس اگرداد بزن چون بعد بارداریت قطع میشه من سره بارداری قبلیم و این انسولین زدم ازاول بعدبارداریم قندم نرمال شه قطع میشه

تحت نظر متخصص باش
انسولین باید بزنی
اگه کنترل نداشته باشی خطرناکه و اگر کنترلش کنی مشکلی نداره

حتما تشریف ببرید پیش دکتر و زیر نظر دکتر باشید هم برای خودتون هم نی نی تون خیلی بهتره