مامانایی که دیابت بارداری دارن میشه بگین چیا میخورین؟
چیا رو کلا حذف کردین؟
من از دیروز که فهمیدم هیچی نتونستم بخورم از استرس
ممنون میشم تجربیاتتونو بهم بگین🤍🫶🏻🥲

قند ناشتات رو چنده؟

بادام خیلی خوبه من مرتب باید قندمو چک کنم هرموقع بادام میخورم قندم اوکیه حتی بهتر از متفورمین اثر میزاره

استرس نگیر، چیزی نیست اونایی که مامان هلیا نوشته درسته

من همه چی میخورم شکر نمی‌خورم قند هم به حداقل رسوندم

علاعم خاصی داری عزیز؟
منم میخام آز بدم میترسم

برنج و نون کمتر
میوه های شیربن خیلی کم
قند و شکر وشیرینی حذف
خرما ۲تا دونه
استرس نگیر چند بود؟